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Comment éviter l’allergie aux moisissures (allergie à l’humidité)

Dernière mise à jour : 29 déc. 2021

La moisissure est un organisme vivant qui est composé de champignons microscopiques et qui se développe sur des surfaces humides. Ces champignons se présentent sous la forme de taches verdâtres ou blanchâtres d’où émane une forte odeur de moisi.

Les moins dangereuses de ces champignons peuvent prendre une teinte blanche qui vire au vert, ou bien bleu ou brun. Les plus dangereuses sont celles qui forment des taches noires.

Leurs sièges de prédilection sont : les murs, les plafonds, les joints des fenêtres et ceux des carrelages. À un stade avancé, elles commencent à envahir les meubles.

Sur des surfaces lisses comme les papiers peints, la moisissure apparaît sous la forme d’auréoles. Les craquelures qui se forment sur les murs peints résultent la plupart du temps de la formation de moisissure.






Lorsqu’elles sont présentes sur de petites surfaces et qu’elles sont nettoyées rapidement, les moisissures ne représentent généralement pas de problème particulier. Par contre, lorsqu’elles se développent de façon importante, elles dispersent dans l’air ambiant des particules que l’on peut respirer et qui peuvent entraîner des problèmes de santé.

Les principaux symptômes sont les suivants :

  • irritation des yeux (rougeur, larmoiement), du nez (obstruction nasale) et de la gorge (picotement) démangeaison +++;

  • écoulement nasal, congestion des sinus, symptômes s’apparentant à ceux du rhume;

  • respiration sifflante;

  • toux souvent sèche;

  • augmentation de la fréquence et de la gravité des crises d’asthme;

  • fatigue chronique, maux de tête.






Comment éviter l’allergie aux moisissures (allergie à l’humidité)

1- Bien ventiler la maison 2 fois 15 min /j au minimum

2- Nettoyer bouche d’aération / Filtre des climatiseurs surtout si en mode chauffage

3- Laisser 2 cm sous les portes surtout si vous utiliser un chauffage en hiver

4- Réparer les fuites d’eau / assécher les surfaces humides rapidement si elle se mouille

5- Après une douche ouvrir les fenêtres pour libérer la vapeur d’eau

6- De même que la cuisine après cuisson et nettoyer les filtres de la hotte mieux les changer

7- Éliminer les traces de moisi développé sur la terre des plantes d’intérieur (éliminer toute la couche superficielle avec un peu de terre et le remplacer par de la terre sèche)

8- Stocker tous les outils en bois humides inutiles à l’extérieur

9- Éliminer les feuilles mortes du jardin

10- Nettoyer les taches de moisissure avec du liquide vaisselle puis avec de l’eau de javel diluée (dilution au 1/3) ou avec un pulvérisateur (300 ml de vinaigre blanc + 5 gouttes d’huile essentielle d’arbre de thé + 200 ml d’eau) 1 fois par jour laisser le pendant une demi-journée puis essuyer le jusqu’à disparition des taches

11- Ne jamais les nettoyer au sec

12- Si vous avez un problème persistant de ventilation utilisez un déshumidificateur

13- Si les murs ne sont pas étanches faites des saignées des murs avec installation de membrane d’étanchéité ou injecter un produit hydrofuge


Ces travaux et gestes doivent être effectué par une personne non allergique aux moisissures si vous n’êtes pas sûrs porter un masque type N95 ou une bavette en tissu propre et mouillée. Aérer les pièces au cours du nettoyage


Prévenir les maladies c'est profitez d'une vie plus saine.

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